ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Συνταγή για καστανόπιτα σιροπιαστή!

Χειμώνιασε και τα κάστανα κάνανε την εμφάνιση τους. Πρώτα, πρώτα στα κάρβουνα ή τον φούρνο ψητά και έπειτα γλυκό του κουταλιού ή και τυλιχτό γλυκάκι. Έχετε σκεφτεί ποτέ να κάνετε...

Διαβάστε το

Εύκολη συνταγή για χριστουγεννιάτικες δίπλες!

Αν πίστευες ότι το να φτιάξεις δίπλες είναι δύσκολο έργο, σκέψου ξανά!  Εδώ, θα βρεις μια εύκολη συνταγή για χριστουγεννιάτικες δίπλες μέσα στο μέλι! Ποιος δε λατρεύει...

Διαβάστε το

ΣΟΚ! 10 Άκρως επικίνδυνες συνήθειες που ΟΛΟΙ κάνουμε και προκαλούν βλάβες στον Εγκέφαλό μας. Πολλή προσοχή στην Νο.5!

Ο εγκέφαλος είναι ένα εξαιρετικά σημαντικό όργανο του σώματός μας, καθώς είναι ένα από τα μεγαλύτερα και αντιπροσωπεύει το κύριο κέντρο ελέγχου. Έχει πολλαπλές...

Διαβάστε το

Μην ξαναβάλετε στο στόμα σας αυτό το ποτό,προκαλεί έμφραγμα και εγκεφαλικό – ΠΡΟΣΟΧΗ – Διαδώστε

Οι περισσότεροι από εμάς όταν αισθανόμαστε κουρασμένοι και όταν νιώθουμε μειωμένα επίπεδα ενέργειας, η πρώτη μας κίνηση είναι να πιούμε μία κούπα καφέ. Η άλλη «λύση» για...

Διαβάστε το

Χριστουγεννιάτικες συνταγές: Χριστουγεννιάτικα δέντρα – cheesecake!

Αν ψάχνετε μέσα από πολλές χριστουγεννιάτικες συνταγές, ώστε να επιλέξετε αυτή που θα ενθουσιάσει τα παιδιά σας τότε σταματήστε την αναζήτηση, αποθηκεύστε τη συνταγή αυτή...

Διαβάστε το

Χριστουγεννιάτικες συνταγές: Μπισκότο red velvet

Το μπισκότο red velvet είναι πολύ εντυπωσιακό τόσο για το χρώμα όσο και για την γεύση του και σίγουρα θα κλέψει τις εντυπώσεις μόλις σερβιριστεί !   Για το μπισκότο red velvet θα...

Διαβάστε το

Ζεστό κρασί με μυρωδικά (Χριστουγεννιάτικο)

Αυτό το ζεστό κρασί με τα μπαχαρικά και τα αρώματα από εσπεριδοειδή θυμίζει ζεστή σαγκρία (όπως διάβασα χαρακτηριστικά κάπου) και πίνεται τον χειμώνα ιδίως κατά την περίοδο των...

Διαβάστε το

Χριστουγεννιάτικα γλυκά: Γλύκισμα (fudge) λευκής σοκολάτας με φυστίκι και cranberries

Για το γλύκισμα (fudge) λευκής σοκολάτας με φυστίκι και cranberries θα χρειαστείτε 1 κουτί ‏ζαχαρούχο γάλα 3 φλιτζ. ‏σταγόνες λευκής σοκολάτας 1 κ.γ. ‏αλάτι 1 φλιτζ. ‏αποξηραμένα cranberries 1...

Διαβάστε το

Κουραμπιέδες με σοκολάτα

Μερίδες 20 Χρόνος προετοιμασίας 45 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 15 λεπτά  @@ads@@ Συστατικά 500 γραμμάρια Βιτάμ κλασσικό 250 γραμμάρια αμύγδαλα καβουρδισμένα και χονδροκομμένα 1/2...

Διαβάστε το

Χριστουγεννιάτικο Κέικ με Φρούτα & Ξηρούς Καρπούς

Μερίδες 10 Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά  Συστατικά 250 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 150 γραμμάρια Βιτάμ σε θερμοκρασία δωματίου 125 γραμμάρια καστανή ζάχαρη 125 γραμμάρια...

Διαβάστε το

Κέικ σοκολάτας με κάστανο

Μερίδες 10 Χρόνος προετοιμασίας 15 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος 45 λεπτά Συστατικά 400 γραμμάρια κρέμα κάστανο 150 γραμμάρια κουβερτούρα 200 γραμμάρια Βιτάμ κλασικό 200 γραμμάρια αλεύρι...

Διαβάστε το

Τάρτα με λευκή σοκολάτα και καραμέλα

Η τάρτα αυτή είναι μια πολύ καλή ιδέα για όσους προτιμούν κάτι διαφορετικό από τη μαύρη σοκολάτα. Είναι αισθητικά όμορφη αλλά και τόσο γευστική ! Θα το δείτε και μόνοι σας !     @@ads@@ ...

Διαβάστε το

Cheesecake με λευκή σοκολάτα χωρίς ψήσιμο

Συνταγή για ένα λαχταριστό cheesecake με λευκή σοκολάτα, μπισκότα. Το κερασάκι στη τούρτα είναι τα μύρτιλλα που δένουν τέλεια και σας προσφέρουν ένα μοναδικό γευστικό πειρασμό!   Για...

Διαβάστε το

Φωλίτσες με φύλλο κρούστας και σοκολάτα

Είναι γεγονός ότι στη ζωή μας πολλές φορές βλέπουμε πράγματα μπροστά μας που φαντάζουν στα μάτια μας ακατόρθωτα ή πολύ δύσκολα . @@ads@@ Πρέπει όμως πρώτα να ερευνούμε καλά κάτι , να το...

Διαβάστε το

Μινωική διατροφή: Σοφή και διαχρονική!

Ο Μινωικός πολιτισμός είναι ο πρώτος, και ένας από τους πιο σπουδαίους πολιτισμούς του αρχαίου ελληνικού κόσμου που εντυπωσιάζει και συνεχίζει να γοητεύει τους...

Διαβάστε το

Κέικ με μανταρίνι και γλάσο σοκολάτας (νηστίσιμο)

Υλικά:  2 ποτήρια του νερού χυμό μανταρινιού 1 ποτήρι του νερού αραβοσιτέλαιο ή ελαιόλαδο 1 ποτήρι του νερού ζάχαρη 1 ποτήρι του νερού ξανθές σταφίδες 3-3 1/2...

Διαβάστε το

Κατσούδιν με λάπαζα και πράσα

Ο νεαρός σεφ Σάββας Καρίπογλου «πειραματίζεται» με την ποντιακή κουζίνα και δημιουργεί πιάτα με πιο μοντέρνα μορφή έτοιμα να... διεκδικήσουν θέση σε γκουρμέ εστιατόρια! ...

Διαβάστε το

Παραδοσιακό ποντιακό ρετσέλι από σύκο

Το ρετσέλι είναι από τις παλιότερες συνταγές. Το έφτιαχναν οι Πόντιες γιαγιάδες μας για να αξιοποιήσουν τα ώριμα σύκα που μετά τον Δεκαπενταύγουστο ήταν πάρα πολλά, και είναι...

Διαβάστε το

Αγιορείτικη συνταγή: Κέικ με πορτοκάλι και σταφίδες αλάδωτο

Για τη νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας το Orthodox Planet σας προτείνει να δοκιμάσετε άλλο ένα αλάδωτο γλύκισμα. Κέικ με πορτοκάλι και σταφίδες «ενισχυμένο» με καρύδια και αρωματικά...

Διαβάστε το

Τα 7 θαυματουργά βότανα (και μπαχαρικά) για την υγεία μας

Είναι φθηνά μια που η φύση μας τα χαρίζει απλόχερα, αλλά και σε πολλές περιπτώσεις θαυματουργά, μια που μπορούν να θεραπεύσουν πολλές ασθένειες. Είναι τα 7 βότανα που οι...

Διαβάστε το

3 πανεύκολες και λαχταριστές συνταγές με γλυκοπατάτα

Η αγάπη μικρών και μεγάλων για τις πατάτες -σε κάθε εκδοχή τους- είναι αδιαμφισβήτητη! Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει να κάνει δυναμική είσοδο στη διατροφή μας και...

Διαβάστε το

Πορτοκαλόπιτα συνταγή με φύλλο κρούστας

Αρωματική, ζουμερή και πεντανόστιμη! Μια πανεύκολη συνταγή για πορτοκαλόπιτα με φύλλο κρούστας ποτισμένη με αρώματα από φρέσκα πορτοκάλια και κανέλα. Ποιος μπορει να...

Διαβάστε το

Γλυκά διαίτης: Το τέλειο Chessecake με λίγες θερμίδες

Ένα πεντανόστιμο Cheesecake με λίγες θερμίδες, για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γλυκά χωρίς τις τύψεις των θερμίδων. Μια εύκολη συνταγή (από εδώ) για ένα πολύ ελαφρύ γλύκισμα με...

Διαβάστε το

Πουτίγκα σοκολάτας με ψωμί

Λαχταριστή σοκολατένια πουτίγκα με ψωμί. Μια απλή και εύκολη συνταγή για ένα εξαιρετικό,γλύκισμα με υγρή σοκολάτα και ψωμί για να απολαύσετε το απόλυτο σοκολατένιο...

Διαβάστε το

Cookies με σταγόνες σοκολάτας γεμιστά με μπισκότα oreo

Υπέροχα cookies με τέλεια ζύμη με σταγόνες σοκολάτας, γεμιστά με ολόκληρα μπισκότα oreo! Μια απόλαυση “διπλού μπισκότου” το ένα μέσα στο άλλο για διπλή γευστική απόλαυση.  Μια πολύ...

Διαβάστε το

Τούρτα με σοκολάτα, πορτοκάλι και μανταρίνι χωρίς ψήσιμο

Mια αφράτη λαχταριστή τουρτίτσα με βάση μπισκότων όρεο, γέμιση με άρωμα πορτοκαλιού φέτες μανταρίνια, γαρνιρισμένη με υπέροχη γκανάς σοκολάτας. Μια συνταγή (από εδώ) για ένα...

Διαβάστε το

Σαραγλί

Σαραγλί. Το τέλειο παραδοσιακό γλυκό που μας το έφεραν οι πρόσφυγες της Μικράς Ασίας και σήμερα το απολαμβάνουμε σε όλη την Ελλάδα.  Μια συνταγή του Ν. Τσελεμεντέ για ένα...

Διαβάστε το

Σοκολατένιο κέικ σιροπιαστό με ζαχαρούχο γάλα και σοκολάτα!

Σοκολατένιο κέικ σιροπιαστό με ζαχαρούχο γάλα και σοκολάτα Μια υπέροχη συνταγή για ένα πλούσιο σοκολατένιο κέικ, εμποτισμένο με φανταστικό μείγμα λιωμένης σοκολάτας...

Διαβάστε το

Το δοκιμάσαμε: Πανεύκολη ζύμη για πίτσα μόνο με γιαούρτι και αλεύρι!

Πανεύκολη αλλά και σούπερ υγιεινή ζύμη για πίτσα που θα φτιάξεις εύκολα με λίγα υλικά!  @@ads@@    Πανεύκολη ζύμη για πίτσα με 2 μόνο υλικά! Αυτή η απλή ζύμη μετατρέπεται σε μία τσιχλωτή...

Διαβάστε το

2 Γρήγορες συνταγές για γλυκά!

Εδώ θα βρεις συνταγές για γλυκά, που φτιάχνονται σε λίγα λεπτά. Την επόμενη φορά, που θα έχεις απρόσμενους επισκέπτες δε θα αγχωθείς, για το τι να κεράσεις! @@ads@@ Πάντα υπάρχουν...

Διαβάστε το