ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Φωλίτσες με φύλλο κρούστας και σοκολάτα

Είναι γεγονός ότι στη ζωή μας πολλές φορές βλέπουμε πράγματα μπροστά μας που φαντάζουν στα μάτια μας ακατόρθωτα ή πολύ δύσκολα . @@ads@@ Πρέπει όμως πρώτα να ερευνούμε καλά κάτι , να το...

Διαβάστε το

Μινωική διατροφή: Σοφή και διαχρονική!

Ο Μινωικός πολιτισμός είναι ο πρώτος, και ένας από τους πιο σπουδαίους πολιτισμούς του αρχαίου ελληνικού κόσμου που εντυπωσιάζει και συνεχίζει να γοητεύει τους...

Διαβάστε το

Κέικ με μανταρίνι και γλάσο σοκολάτας (νηστίσιμο)

Υλικά:  2 ποτήρια του νερού χυμό μανταρινιού 1 ποτήρι του νερού αραβοσιτέλαιο ή ελαιόλαδο 1 ποτήρι του νερού ζάχαρη 1 ποτήρι του νερού ξανθές σταφίδες 3-3 1/2...

Διαβάστε το

Κατσούδιν με λάπαζα και πράσα

Ο νεαρός σεφ Σάββας Καρίπογλου «πειραματίζεται» με την ποντιακή κουζίνα και δημιουργεί πιάτα με πιο μοντέρνα μορφή έτοιμα να... διεκδικήσουν θέση σε γκουρμέ εστιατόρια! ...

Διαβάστε το

Παραδοσιακό ποντιακό ρετσέλι από σύκο

Το ρετσέλι είναι από τις παλιότερες συνταγές. Το έφτιαχναν οι Πόντιες γιαγιάδες μας για να αξιοποιήσουν τα ώριμα σύκα που μετά τον Δεκαπενταύγουστο ήταν πάρα πολλά, και είναι...

Διαβάστε το

Αγιορείτικη συνταγή: Κέικ με πορτοκάλι και σταφίδες αλάδωτο

Για τη νηστεία της Μεγάλης Εβδομάδας το Orthodox Planet σας προτείνει να δοκιμάσετε άλλο ένα αλάδωτο γλύκισμα. Κέικ με πορτοκάλι και σταφίδες «ενισχυμένο» με καρύδια και αρωματικά...

Διαβάστε το

Τα 7 θαυματουργά βότανα (και μπαχαρικά) για την υγεία μας

Είναι φθηνά μια που η φύση μας τα χαρίζει απλόχερα, αλλά και σε πολλές περιπτώσεις θαυματουργά, μια που μπορούν να θεραπεύσουν πολλές ασθένειες. Είναι τα 7 βότανα που οι...

Διαβάστε το

3 πανεύκολες και λαχταριστές συνταγές με γλυκοπατάτα

Η αγάπη μικρών και μεγάλων για τις πατάτες -σε κάθε εκδοχή τους- είναι αδιαμφισβήτητη! Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει να κάνει δυναμική είσοδο στη διατροφή μας και...

Διαβάστε το

Πορτοκαλόπιτα συνταγή με φύλλο κρούστας

Αρωματική, ζουμερή και πεντανόστιμη! Μια πανεύκολη συνταγή για πορτοκαλόπιτα με φύλλο κρούστας ποτισμένη με αρώματα από φρέσκα πορτοκάλια και κανέλα. Ποιος μπορει να...

Διαβάστε το

Γλυκά διαίτης: Το τέλειο Chessecake με λίγες θερμίδες

Ένα πεντανόστιμο Cheesecake με λίγες θερμίδες, για να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γλυκά χωρίς τις τύψεις των θερμίδων. Μια εύκολη συνταγή (από εδώ) για ένα πολύ ελαφρύ γλύκισμα με...

Διαβάστε το

Πουτίγκα σοκολάτας με ψωμί

Λαχταριστή σοκολατένια πουτίγκα με ψωμί. Μια απλή και εύκολη συνταγή για ένα εξαιρετικό,γλύκισμα με υγρή σοκολάτα και ψωμί για να απολαύσετε το απόλυτο σοκολατένιο...

Διαβάστε το

Cookies με σταγόνες σοκολάτας γεμιστά με μπισκότα oreo

Υπέροχα cookies με τέλεια ζύμη με σταγόνες σοκολάτας, γεμιστά με ολόκληρα μπισκότα oreo! Μια απόλαυση “διπλού μπισκότου” το ένα μέσα στο άλλο για διπλή γευστική απόλαυση.  Μια πολύ...

Διαβάστε το

Τούρτα με σοκολάτα, πορτοκάλι και μανταρίνι χωρίς ψήσιμο

Mια αφράτη λαχταριστή τουρτίτσα με βάση μπισκότων όρεο, γέμιση με άρωμα πορτοκαλιού φέτες μανταρίνια, γαρνιρισμένη με υπέροχη γκανάς σοκολάτας. Μια συνταγή (από εδώ) για ένα...

Διαβάστε το

Σαραγλί

Σαραγλί. Το τέλειο παραδοσιακό γλυκό που μας το έφεραν οι πρόσφυγες της Μικράς Ασίας και σήμερα το απολαμβάνουμε σε όλη την Ελλάδα.  Μια συνταγή του Ν. Τσελεμεντέ για ένα...

Διαβάστε το

Σοκολατένιο κέικ σιροπιαστό με ζαχαρούχο γάλα και σοκολάτα!

Σοκολατένιο κέικ σιροπιαστό με ζαχαρούχο γάλα και σοκολάτα Μια υπέροχη συνταγή για ένα πλούσιο σοκολατένιο κέικ, εμποτισμένο με φανταστικό μείγμα λιωμένης σοκολάτας...

Διαβάστε το

Το δοκιμάσαμε: Πανεύκολη ζύμη για πίτσα μόνο με γιαούρτι και αλεύρι!

Πανεύκολη αλλά και σούπερ υγιεινή ζύμη για πίτσα που θα φτιάξεις εύκολα με λίγα υλικά!  @@ads@@    Πανεύκολη ζύμη για πίτσα με 2 μόνο υλικά! Αυτή η απλή ζύμη μετατρέπεται σε μία τσιχλωτή...

Διαβάστε το

2 Γρήγορες συνταγές για γλυκά!

Εδώ θα βρεις συνταγές για γλυκά, που φτιάχνονται σε λίγα λεπτά. Την επόμενη φορά, που θα έχεις απρόσμενους επισκέπτες δε θα αγχωθείς, για το τι να κεράσεις! @@ads@@ Πάντα υπάρχουν...

Διαβάστε το

3 Παιδικές συνταγές για πάρτυ που θα λατρέψεις!

Θέλεις εντυπωσιακά σνακ για το παιδικό πάρτυ του παιδιού σου; Βρες 3 από τις καλύτερες παιδικές συνταγές για πάρτυ, που θα ξετρελάνουν εσένα και τα μικρά! @@ads@@ Ένα από τα...

Διαβάστε το

ΚΟΤΑ ΜΙΛΑΝΕΖΑ

Κοτόπουλο μιλανέζα, ένα φαγητό που έσκασε μύτη από το παρελθόν και τώρα τελευταία πολύς λόγος γίνεται γύρω από το όνομά του. Μ΄ένα δυναμικό come back από την δεκαετία των ’60, επιχειρεί να...

Διαβάστε το

Σπιτικά μακαρόν με μαύρη σοκολάτα!

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα μακαρόν που θα ξετρελάνουν τους μικρούς μας φίλους! @@ads@@ Υλικά:  Για 4-6 άτομα Για τα μπισκότα μακαρόν 1 ψηφιακή ζυγαριά 100 γραμμάρια ζάχαρη άχνη 50 γραμμάρια...

Διαβάστε το

Πίτσα με ζύμη πατάτας, με ζαμπόν και τυρί στο τηγάνι!

Μια πανεύκολη συνταγή για μια υπέροχη, πρωτότυπη πίτσα με αφράτη, πεντανόστιμη ζύμηπατάτας, με γέμιση ζαμπόν και τυρί στο τηγάνι ή και στο φούρνο αν προτιμάτε. Ένα εξαιρετικό έδεσμα που...

Διαβάστε το

Λαχταριστά σοκολατένια μπισκότα με 3 υλικά!

Οι Ιταλοί τα λένε nutelloti, και πρόκειται για την πιο εύκολη συνταγή γιαμπισκότα μια που δε χρειάζονται καν μίξερ. Το σίγουρο είναι ότι αφού τα παιδιά λατρεύουν τη Nutella, θα λατρέψουν...

Διαβάστε το

Λαχταριστό κέικ καρότου

Ένα αφράτο, ευωδιαστό και λαχταριστό κέικ καρότου που δεν θα χρειαστείτε πάνω 20 λεπτά για να το φτιάξετε.  @@ads@@ Υλικά  2 αυγά 80 γραμμάρια ζάχαρη καστανή  150 γραμμάρια ελαιόλαδο...

Διαβάστε το

Τρουφάκια λευκής σοκολάτας με μπισκότα

Αυτά τα τρουφάκια με λευκή σοκολάτα, κάνουν την κάθε μπουκιά μοναδική απόλαυση. Είναι υπέροχα.  @@ads@@  Υλικά Συνταγής 2 συσκευασίες μπισκότα γεμιστά 50 γρ. ξύσμα σοκολάτας 200 γρ....

Διαβάστε το

Σιροπιαστά ρολά με αποξηραμένα φρούτα!

Υλικά @@ads@@ Για 4-6 άτομα 1/2 κιλό φύλλο κρούστας 200 γραμμάρια βερίκοκα ξερά 200 γραμμάρια ξερά δαμάσκηνα 200 γραμμάρια σύκα ξερά 200 γραμμάρια κάστανα βρασμένα και καθαρισμένα 1 φλιτζάνι βούτυρο 2...

Διαβάστε το

Πανεύκολο σοκολατένιο μπισκοτογλυκό ψυγείου με Maltesers!

Ένα υπέροχο στη γεύση του και πανεύκολο στη παρασκευή του γλύκισμα που σίγουρα θα σας ενθουσιάσει με τη γεύση του, την ευκολία του και την εμφάνισή του. Μια συνταγή...

Διαβάστε το

Αφράτα pancakes με άρωμα λεμόνι!

Μια συνταγή, εύκολη και πολύ γρήγορη, δίνει μια extra γεύση στα κλασικά pancakes,προσθέτοντάς τους το δροσερό άρωμα του λεμονιού.  @@ads@@    Υλικά συνταγής   1 φλιτζάνι αλεύρι 1 κουταλάκι baking...

Διαβάστε το

Ζεστό κέϊκ αμυγδάλου με ροδάκινα...

Ένα υπέροχο κέϊκ που τρώγεται ζεστό. Μια εύκολη συνταγή για να απολαύσετε ένα πεντανόστιμο κέϊκ αμυγδάλου με ροδάκινο, ράσμπερις και αμύγδαλα γαρνιρισμένο με ζάχαρη άχνη....

Διαβάστε το

Πεντανόστιμη συνταγή για cinnamon rolls!

Ποιος δεν λατρεύει τα cinnamon rolls? Είναι αφράτα τσουρεκάκια, γεμιστά με ζάχαρη και κανέλα και από πάνω με περιχυμένα με γλάσσο από κρέμα τυρί. Και μόνο στην περιγραφή καταλαβαίνεις την...

Διαβάστε το

Το λεοπάρ κέικ που έχει προκαλέσει φρενίτιδα σκίζει και σε γεύση και σε εμφάνιση!

Ο εθισμός μου σε οτιδήποτε γλυκό, αφρατό και λαχταριστό είναι γνωστός (εύχομαι όχι και ανίατος). Μέχρι να θεραπευτώ (για το οποίο έχουμε καιρό ακόμα) θα συνεχίσω να κοιτάω με...

Διαβάστε το